Na pewno o tym nie wiedzieliście! Około 30% ludzi na świecie ma takie czy inne problemy ze stawami. I nie myślcie, że są wśród nich tylko osoby starsze. Choroby takie jak artretyzm mają tendencję do "młodnienia". A liczba ta może być nawet wyższa, biorąc pod uwagę rozpowszechnienie bólu stawów (artralgii).
Jeśli wy lub wasi bliscy od dłuższego czasu borykacie się z problemem artretyzmu — pojawieniem się guzków na palcach lub jakichś zmian w kręgosłupie czy nogach, nie czekajcie, aż przeczytacie ten artykuł, od razu zapiszcie się do lekarza.
A jeśli dopiero niedawno zauważyliście zmiany w swoim ciele, możecie kontynuować zapoznawanie się z naszym artykułem.
Czym więc jest artretyzm?
Artretyzm to zapalenie stawów, których w naszym organizmie jest ponad 200. Dotyka kolan, dłoni, palców rąk i nóg, a także ramion i kręgosłupa. Objawia się nieestetycznymi zniekształceniami tych części ciała.
Sam staw to miejsce połączenia kości, pokryte wewnątrz chrząstką (jak amortyzator). Dotknięty staw nie funkcjonuje tak, jak powinien.
Jakie są rodzaje artretyzmu? Pierwszy rodzaj to reumatoidalne zapalenie stawów. Powstaje, gdy zmęczony układ odpornościowy atakuje własne komórki. Drugi typ to choroba zwyrodnieniowa stawów, będąca konsekwencją zużycia chrząstek. I jeszcze jeden rodzaj to artretyzm pourazowy.
Przyczyna artretyzmu
Każda choroba ma swoje źródła. Jaka jest więc przyczyna artretyzmu? Pewnie już z poprzedniego akapitu zauważyliście, że czasem artretyzm pojawia się z powodu osłabienia układu odpornościowego, czasem z powodu urazu miejsca wystąpienia artretyzmu, a czasem z powodu zużycia chrząstek. Przyczyną artretyzmu może być również stres, jeśli osoba przez długi czas znajdowała się w stanie stresu. Przemęczenie i nadmierny wysiłek fizyczny również mogą być przyczyną pojawienia się artretyzmu. I na koniec, nie należy zapominać o genetyce — artretyzm może być waszym "dziedzictwem" od przodków.
Jak pokonać artretyzm?
Przede wszystkim należy zrobić zdjęcie rentgenowskie i udać się do lekarza. Równolegle trzeba wzmocnić swój układ odpornościowy. Oczywiście, nie należy unikać zdrowych, ale umiarkowanych, aktywności fizycznych, takich jak pływanie czy joga. Warto również zadbać o swoją dietę. Starajcie się nie przeciążać miejsca uszkodzenia stawów. Unikajcie stresu lub odprężcie swoje ciało i umysł przyjemnymi medytacjami. No i oczywiście, możecie korzystać z bezpiecznych suplementów diety, takich jak Artridix od Tybetańskiej Formuły. Zmniejsza on stan zapalny, łagodzi ból, przywraca ruchomość. Dzięki niemu odzyskujecie nie tylko zdrowie stawów, ale i wolność życia tak, jak chcecie.
Pamiętajcie: ruch to życie. A wy macie prawo do życia bez bólu.