Useful articles from TF
-
Чоловіче здоров’я після 35 — як обрати цинк, ашваганду чи рослинний комплекс
Чесний огляд добавок для чоловіків: Червоний дракон, Алгоцин і ашваганда, порівняння складу та безпека.
-
Нічне нетримання сечі в дитини — що робити та коли звертатися до лікаря
Безпечний алгоритм при енурезі у дітей: огляд педіатра, режим і сигналізатор; що врахувати щодо Енурентін Kids.
-
Серце і тиск після 40 — де місце Q10 і рослинних комплексів
Як контролювати тиск після 40, чого очікувати від коензиму Q10 і Тонізону, як перевірити взаємодії з ліками.
-
Випадіння волосся восени — причини й вибір біотину, цинку та заліза
Що перевірити при сезонному випадінні волосся та коли варто обирати Максідерил, біотин, цинк чи залізо.
-
ПМС, цикл і СПКЯ — як порівняти міо-інозитол і Фемімакс 2026
Чесне порівняння Міо-інозитолу 500 мг і Фемімаксу, розрахунок порцій, межі доказів при СПКЯ та безпека.
-
Скутість і біль у суглобах восени — вибір добавки та бальзаму 2026
Осіння скутість суглобів: рух, тривожні ознаки, порівняння Вертебраліз-нео та Золотого бальзаму TF.ua.
-
Печінка після літа — що працює без «детокс-чисток» і як обрати засіб
Печінка, сорбенти та рослинні комплекси: що означає «детокс», як обрати товари TF.ua й коли потрібно обстеження.
-
Йод і щитоподібна залоза — кому потрібна добавка, а кому ні
Йодид калію та комплекс йод-селен: як читати етикетку, кому не можна зайвий йод, що обговорити з ендокринологом.
-
Омега-3 в Україні 2026 — як читати EPA і DHA та обрати джерело
EPA і DHA на етикетці, риб’ячий жир та рослинні джерела, безпечні дози. Чесний огляд наявності омега-3 у каталозі TF.ua.
-
Залізо і феритин при втомі та випадінні волосся — як обрати добавку 2026
Як оцінити феритин і обрати форму заліза в Україні. Порівняння хелату та рідкої форми, аналізи, безпека і товари TF.ua.
-
Zinc for Men: Testosterone, Prostate, Fertility — Science + Recommendations Tibetan Formula
Zinc is a key mineral for men's health. Andriy Duyko explains how zinc affects testosterone, prostate health, and fertility, and which Tibetan Formula supplements can help fill the deficiency.
-
Vitamins for Children 2026: How to Recognize Deficiency and Avoid Overdoing It (A Guide by Andriy Duyka)
How to understand what your child is lacking? Herbalist Andriy Duyko explains which symptoms indicate vitamin deficiencies, how to properly give supplements to children, and which Tibetan Formula products can...