Вітамін D3 для дітей: коли потрібен і як правильно вибрати

Вітамін D3 для дітей важливий для нормального кальцієво-фосфорного обміну, формування кісткової тканини та роботи м'язів.

Дитячі потреби відрізняються від дорослих, тому не слід використовувати дорослі схеми дозування без оцінки віку та індивідуальної ситуації.

Навіщо дітям вітамін D?

Він потрібен для:

• нормального всмоктування кальцію та фосфору;
• формування кісткової тканини;
• роботи м'язів;
• нормальної функції імунної системи.

Звідки дитина отримує D?

• синтез у шкірі під дією сонячного світла;
• харчові продукти;
• збагачені продукти;
• добавки за потреби.

Чи всім дітям потрібна добавка?

Це залежить від віку, раціону, сонячної експозиції та рекомендацій педіатра.

Чи можна дитині 2000 МО?

Не слід визначати дитячу дозу лише за назвою продукту або тим, що він позначений як Kids & Adult. Потрібно орієнтуватися на вікові рекомендації виробника та рекомендації лікаря.

У TF.UA представлений Vitamin D3 Kids & Adult 2000 МО, 120 капсул.

Чи потрібен аналіз дитині?

Не всім дітям потрібне рутинне визначення 25(OH)D. Доцільність залежить від факторів ризику та клінічної ситуації. Докладніше: Аналіз на вітамін D.

Важливе застереження

Не використовуйте дорослий високодозований D3 5000 МО у дитини без прямої рекомендації лікаря.

FAQ

Для чого дітям вітамін D3?

Для кальцієво-фосфорного обміну, формування кісток, роботи м'язів та інших фізіологічних функцій.

Чи можна дитині D3 щодня?

Це залежить від віку, рекомендованої кількості та конкретного продукту.

Чи можна давати 5000 МО?

Таке дозування не слід використовувати для дитини самостійно без медичних показань.