Корисні статті від ТФ

Магній — один із найважливіших мінералів для жіночого здоров'я: він регулює нервову систему, покращує якість сну та полегшує симптоми ПМС. У цій статті Андрій Дуйко розповідає, чому жінки частіше страждають...

Цю статтю написав Дуйко — засновник Тібетської формули. Дізнайтесь, як природні комплекси допомагають при ПТСР: підтримка нервової системи, покращення сну та відновлення серотоніну.

ГАБА (гамма-аміномасляна кислота) — ключовий гальмівний нейромедіатор мозку, що знижує тривогу, покращує якість сну та захищає нервові клітини. Дізнайтеся про склад, користь, дозування та відмінності препарату Tibetan Formula від аналогів.

Триптофан і 5-HTP: як підвищити серотонін, покращити сон і настрій природно Автор: Андрій Дуйко, засновник Tibetan Formula — фітотерапевт з понад 20-річним досвідом у галузі натуральної медицини та нутриціології. Якщо...

L-Тирозин — амінокислота-попередник дофаміну, норадреналіну та гормонів щитовидної залози. Підвищує енергію, покращує концентрацію та знижує стрес. Дізнайтесь про склад, дозування та відмінності препарату Tibetan Formula від аналогів.

Ашваганда — тисячолітній аюрведичний адаптоген, який допомагає знизити рівень кортизолу, покращити сон та відновити енергію. У цій статті розповідаємо про доведені властивості рослини, правильне дозування та де купити якісну ашваганду...

Повний гайд від засновника Тибетської Формули Андрія Дуйка про вітаміни групи B: чому вони критично важливі для енергії, нервів та стресостійкості, наукові докази та практичні рекомендації.

Біохакінг — це науково обґрунтований підхід до оптимізації роботи організму: більше енергії, кращий фокус, міцний сон і довге здоров'я. У 2026 році цей рух активно розвивається в Україні. Ми зібрали...

Мумійо біле Брагшун (камінна олія) — унікальний мінеральний комплекс з 49 елементів для підтримки імунітету, загоєння тканин та антистаріння. Андрій Дуйко пояснює склад, дію та безпечне застосування.

Магній — мінерал для нервової системи, серця і сну. Дізнайтесь, яка форма краща і коли приймати.