Przydatne artykuły od TF

Kurkumina to jedna z najlepiej przebadanych substancji naturalnych o udowodnionym działaniu przeciwzapalnym. Dowiedz się, jak prawidłowo ją przyjmować, aby uzyskać maksymalny efekt.

Witaminy z grupy B to 8 niezbędnych składników odżywczych, które odpowiadają za energię, funkcjonowanie układu nerwowego i metabolizm. Dowiedz się, jakie objawy wskazują na niedobór i jak go uzupełnić.

Надлишок йоду може негативно впливати на щитоподібну залозу — навіть природні джерела можуть давати забагато. Дізнайтеся, звідки виникає надлишок, хто в групі ризику та як користуватися добавками відповідально.

Перед покупкою B12 варто знати, для чого він потрібен і яку форму вибрати. У TF.UA доступний Вітамін B12 100 мкг.

B12 загалом добре переноситься, але варто знати про можливі реакції, взаємодії з ліками та коли потрібна обережність.

B6 і B12 — вітаміни групи B з різними функціями. Дізнайтесь, для чого їх поєднують і чи потрібно приймати обидва разом.

Чи допомагає B12 при випадінні волосся? Дізнайтесь, коли дефіцит має значення, а коли додатковий B12 не дасть результату.

Шукаєте селен в Україні? Дізнайтесь, як вибрати між таблетками, рідкою формою та комплексом з йодом, на що звернути увагу при виборі і чому 250 мкг не є універсальною нормою.

Селеноз — стан, пов'язаний з хронічним надлишком селену. Дізнайтесь, які ознаки можуть свідчити про надлишок, яка верхня межа споживання і чому 250 мкг потребують особливої уваги.

Селен потрібен жінкам так само, як і чоловікам, але в окремі періоди життя особливо важливо уникати як дефіциту, так і надлишку. Дізнайтесь, що враховувати при виборі добавки і чому надлишок...

Селен входить до складу антиоксидантних ферментних систем, але це не означає, що більше селену — краще захист. Дізнайтесь, як працюють селенопротеїни і чому важливий баланс.

Селен фізіологічно важливий для щитоподібної залози, але між «потрібен» і «лікує захворювання» — велика різниця. Дізнайтесь, що роблять селенопротеїни, який зв'язок з йодом і чому добавка не замінює лікаря.